Tomates Farcies aux Sardines

0.0/5
4 personnes
20 minutes
Très facile
Bon marché
cuisiner autrement les sardines

Ingrédients

  • 4 Pièce(s) Grosses tomates
  • 8 Pièce(s) Sardines à l'huile d'olive
  • 2 Cuillère(s) à soupe Persil ciselé
  • 2 cuillère(s) à café Cumin en poudre
  • 2 cuillère(s) à café Paprika
  • ml
  • 3 Gousse(s) Ail
  • 2 cuillère(s) à café Concentré de tomate
  • -0.5 Pièce(s) Citron

Ustensiles

Etape 1

Préchauffer le four à 180°C

Etape 2

Ôter le chapeau des tomates, retirer le jus et les pépins.

Etape 3

Dans un saladier, émietter les sardines et ajouter les herbes, le concentré de tomate et les épices, ainsi que le citron et l'ail haché.

Etape 4

Farcir les tomates, remettre le chapeau Cuire 30 minutes
Servir bien chaud

Avis de la diet

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