Mettre tous les ingrédients dans le mixer et mixeur bien jusqu’à l’obtention d’un mélange onctueux et mousseux. Si besoin ajouter un peu d'eau ou de lait pour faciliter le mixage .
Etape 2
Servir accompagné de glaçons et d’une feuille de basilic, un verre de 200ml est suffisant.
Avis de la diet
Les fruits s'abiment et vous n'avez pas le temps de faire le smoothie! Mettre directement les fruits au congélateur et ainsi pas besoin d'utiliser de glaçons