Salade de concombre au yaourt

0.0/5
4 personnes
10 minutes
Très facile
Bon marché
concombre oignon rouge laitage

Ingrédients

  • 2 Pièce(s) Concombre
  • 1 Pièce(s) oignon rouge
  • 1 Gousse(s) Ail
  • 100 g Yaourt, skyr, fromage blanc, ...
  • 1 Pièce(s) Sel et Poivre
  • 1 Cuillère(s) à soupe Jus de citron
  • 1 Bouquet(s) Basilic et ciboulette (ou autres herbes fraîches : menthe, persil, aneth...)

Ustensiles

Etape 1

Couper les concombres en deux dans leur longueur puis les couper en fines tranches.

Etape 2

Peler et hacher la gousse d'ail. Ciseler finement les herbes.

Etape 3

Mélanger le yaourt avec l'ail haché et les herbes. Ajouter le jus de citron si désiré.

Etape 4

Peler et émincer finement l'oignon rouge.

Etape 5

Mélanger bien le tout dans un saladier en ajoutant un peu de poivre. La sauce doit enrober tous les concombres.

Etape 6

Réserver au frais jusqu’à dégustation.

Avis de la diet

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