Marinade au Tahin

0.0/5
2 personnes
15 minutes
Très facile
Coût moyen

Ingrédients

  • 300 g Poulet
  • 20 cl Lait
  • 3 Cuillère(s) à soupe Tahin
  • 3 Cuillère(s) à soupe Jus de citron
  • 1 Pincée(s) Sel
  • 1 Pincée(s) Poivre

Ustensiles

Etape 1

Mélanger tous les ingrédients.
Si la pâte de tahini ne se délaye pas correctement, passer 30secondes le bol au micro-ondes.
Y ajouter la viande blanche en dés, lamelles, … Selon l’utilisation que vous en aurez.

Astuce

Mettre à mariner dans des sacs de congélation ou poche sous vide afin de pouvoir congeler le surplus.

Avis de la diet

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