Gratin de potiron

0.0/5
1 personnes
30 minutes
Très facile
Bon marché

Ingrédients

  • 250 g Potiron ou autre courge
  • 100 ml Lait
  • 10 g Beurre
  • 10 g Farine
  • 30 g Gruyère
  • 1 Pincée(s) Sel, Poivre, Muscade

Etape 1

Éplucher le potiron cuire dans l’eau salée sous pression dans la cocotte minute pendant 8 minutes.

Etape 2

Bien égoutter le potiron.

Etape 3

Réaliser une béchamel : faire fondre le beurre, ajouter la farine, ajouter petit à petit le lait, mélanger en faisant des 8 jusqu’à ébullition, retirer du feu, assaisonner.

Etape 4

Mettre le potiron dans un plat à gratin et napper de béchamel.

Etape 5

Mettre l’emmental et faire gratiner.

Avis de la diet

N'hésitez pas à faire 2-3 parts et congelez avec de faire gratiner celà permettra d'avoir des plats à emporter. Vous pouvez y ajouter des pommes de terre vapeur pour compléter le plat.
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