Fenouil au four à micro-ondes

0.0/5
2 personnes
20 minutes
Facile
Bon marché
association de fenouil et d'agrumes

Ingrédients

  • 1 Pièce(s) Fenouil
  • 0.5 Pièce(s) Citron
  • 0.5 Pièce(s) Orange
  • 1 Pincée(s) Sel et Poivre

Etape 1

Couper le fenouil en lamelles et bien le laver. Le placer ensuite dans un plat allant au four à micro-ondes ou dans une papillote adaptée.

Etape 2

Presser les agrumes et mettre le jus sur le fenouil. Assaisonner.

Etape 3

Couvrir d'un film étirable ou fermer la papillote.

Etape 4

Cuire 10 minutes au four à micro-ondes à puissance maximale.

Avis de la diet

Servir avec une viande blanche
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