Crêpes aux épinards

0.0/5
6 personnes
30 minutes
Facile
Bon marché
Crêpes d'épinards

Ingrédients

  • 250 g Farine
  • 3 Pièce(s) Oeufs
  • 500 ml Lait
  • 2 Cuillère(s) à soupe Huile (+ pour huile la poêle)
  • 300 g Epinards
  • 1 Pincée(s) Sel et Poivre

Etape 1

Dans un grand saladier, mettre la farine et faire un puits pour y mettre les œufs, bien mélanger.

Etape 2

Ajouter peu à peu le lait en remuant

Ajouter le sel et l’huile

Etape 3

Couvrir et laisser reposer 1h au frais.

Etape 4

Mettre les épinards dans une casserole avec un fond d’eau et laisser évaporer toute l’eau. Mixer.

Etape 5

Ajouter les à la pâte à crêpes.

 

Eatpe 6

Huiler la poêle avec de l’huile et un papier absorbant.

Mettre une louche de pâte dans la poêle.

Dégustation

  • Durant la cuisson, ajouter des lamelles de jambon et du gruyère, des lamelles de saumon fumé, ...
  • Tartiner de fromage frais, de houmous, ...

 

Avis de la diet

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