Asperges vertes rôties à l’ail

0.0/5
4 personnes
40 minutes
Très facile
Bon marché
Asperges vertes rôties au four

Ingrédients

  • 1 kg Asperges vertes fraiches (française de préférence)
  • 5 Gousse(s) Ail
  • 5 Cuillère(s) à soupe Huile d'olives
  • 1 Pincée(s) Sel
  • 1 Pincée(s) Piment d'Espelette

Etape 1

Préchauffer le four à 200°C.

Etape 2

Parer les asperges (retirer l’extrémité dure).

Etape 3

Les disposer dans un grand plat adapté au four.

Etape 4

Dans un bol, mettre les gousses d’ail préalablement écrasées.

Etape 5

Ajouter l’huile d’olive, le sel le piment d’Espelette.

Etape 6

Bien mélanger et verser sur les asperges.

Etape 7

Mélanger le tout de façon à ce que toutes les asperges soient bien enrobées d’huile.

Etape 8

Enfourner et cuire 20 à 25 minutes à 200°C.

Avis de la diet

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