Houmous de potimarron

0.0/5
6 personnes
30 minutes
Très facile
Bon marché

Ingrédients

  • 200 g Potimarron ou courge musquée épluché
  • 200 g Pois chiche cuit (en conserve, bocal ou cuit par vos soins)
  • 10 Feuille(s) Sauge
  • 1 Pincée(s) Poivre et Sel
  • 1 Gousse(s) Ail
  • 0.5 Pièce(s) Citron pressé
  • 2 Cuillère(s) à soupe Huile d'olive

Ustensiles

Etape 1

Préchauffer le four à 180°C.

Etape 2

Éplucher et découper le potimarron en dés d’environ 1cm.

Etape 3

Étaler les dés sur une plaque préalablement recouverte de papier cuisson.

Etape 4

Recouvrer d’une cuillère à soupe d’huile d’olive et saler.

Etape 5

Recouvrer d’une cuillère à soupe d’huile d’olive et saler.

Etape 6

Enfourner 20 minutes, jusqu’à ce que les dés soient bien dorés.

Etape 7

Dans un saladier, placer tous les aliments restants ainsi que les dés de potimarron et mixer à l’aide d’un mixeur plongeant.

Etape 8

Ajuster l'assaisonnement. Servez avec des pitas, des crudités ou des gressins.

Avis de la diet

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